On pense souvent, à tort, que la peau grasse est un problème d'adolescents. Pourtant, la réalité est un peu différente. Nous allons donc aborder le sujet de manière simple et directe, en vous proposant des conseils pratiques. C'est parti !
Pourquoi la peau devient-elle grasse ?!
L'aspect gras de la peau est dû à la production de sébum, un mélange de graisses, de cires, de squalène et d'acides gras libres. Sa fonction principale est de protéger la peau de la déshydratation, d'hydrater la peau et les cheveux, de réguler la température et d'offrir une certaine protection contre les effets oxydatifs des rayons UV. Tout cela semble parfait, nécessaire et logique, n'est-ce pas ?
À l'inverse, la surproduction de sébum est désagréable : elle crée un aspect gras et luisant, et entraîne des problèmes tels que l'acné et la dilatation des pores. Malheureusement, la production de sébum dépend de l'âge, du sexe, de la prédisposition génétique, de l'alimentation, de l'état psychologique et des hormones. Heureusement, il existe des facteurs sur lesquels nous pouvons agir. En voici quelques-uns qui méritent d'être essayés.
Nettoyage de la peau approprié
Lavez votre peau deux fois par jour à l'eau tiède, sans utiliser de gant de toilette rêche. Frotter votre peau stimulerait la production de sébum. Nettoyez-la délicatement pour éviter que le sébum et autres impuretés ne s'accumulent dans les pores, ce qui les dilaterait. La clé est la douceur. Il est important d'éliminer uniquement l'excès de sébum et de ne pas priver inutilement la peau de son film hydrolipidique protecteur. Car, dans ce cas, elle se défendra en produisant encore plus de sébum. Et c'est le cercle vicieux bien connu.
Tonification aux eaux florales
Appliquez ensuite une eau florale adaptée qui rétablit le pH naturellement acide de votre peau. Vous pouvez également opter pour une eau florale qui régule la production de sébum ou possède des propriétés astringentes (resserrantes). Pour stabiliser la production de sébum, privilégiez les teintes plus douces. eau de fleur de rose blanchedont l'arôme contribue également à votre bonne humeur. Si vous avez besoin de quelque chose de plus « piquant », rafraîchissez-vous avec un antiseptique. eau de mentheD'ailleurs, cet été, vous apprécierez certainement son effet rafraîchissant sur les piqûres de moustiques !
fleur de sureau championne
Les eaux florales telles que les eaux de sureau, d'achillée millefeuille, d'absinthe ou de cyprès apporteront à votre peau de très bons effets astringents (resserrants). Fleur de sureau D'après mon expérience personnelle, c'est un produit vraiment exceptionnel. Il raffermit la peau immédiatement et a même fait ses preuves sur les peaux à problèmes. Achillée Elle peut constituer un contrepoint classique à la fleur de sureau en termes de parfum. Là où la fleur de sureau est rafraîchissante, l'achillée millefeuille est chaleureuse. C'est pourquoi elle convient souvent aux hommes. Eau d'absinthe elle est unique grâce à son arôme sucré-épicé et magique si particulier. eau de cyprès Ce soin revitalise les peaux grasses ternes et sans éclat. Outre ses propriétés astringentes, il stimule la circulation sanguine et peut donc être utilisé non seulement pour le teint, mais aussi pour lutter contre la cellulite.
Exfoliations régulières
Intégrez une exfoliation régulière à votre routine de soins pour éliminer les cellules mortes, responsables des pores obstrués. Exfoliez votre peau une fois par semaine. Si vous n'avez pas d'exfoliant du commerce, vous pouvez facilement en fabriquer un vous-même.
Peeling éclaircissant
2 cuillères à café de sucre de canne (moulu fin)
1 cuillère à café de miel (émollient naturel)
1 cuillère à café carthame, cynorrhodon si huile de raisin (huiles végétales qui n'obstruent pas les pores)
1 goutte huile essentielle de lavande (Réduit efficacement la production de sébum)
1 goutte huile essentielle de citron (Aide à éliminer l'excès de sébum)
masque facial fait maison
Préparez également un masque matifiant et purifiant pour le visage. Mélangez de l'argile verte avec lavande si eau d'ortieCes masques éliminent l'excès de sébum et contribuent à en réduire la production. Appliquez-les sur un visage propre et laissez poser environ 15 minutes. Attention, les masques à l'argile ne doivent jamais sécher complètement. Vous pouvez donc les hydrater en vaporisant l'une des eaux florales mentionnées précédemment. Rincez ensuite à l'eau tiède. Appliquez une lotion tonique avec une eau florale adaptée, puis procédez à votre prochain soin, comme un sérum pour le visage. D'ailleurs, nous en avons un au délicat parfum floral à vous proposer. Découvrez DESIRE.
PS : Profitez du bel été et n'oubliez pas que le sébum n'est pas notre ennemi, mais aussi un allié pour maintenir une barrière cutanée saine.
